摘要:岁月是把杀猪刀啊,自从过了25岁,小编赶脚自己的皮肤在一步步的衰老,松弛、皱纹、暗淡、毛孔粗大、色斑......怎么才能抵抗岁月的磨砺?皮肤衰老的两大原因年龄肯定是皮肤衰老的元凶,除此之外还有两个加速皮肤老化的主要因素:内在因素:胶原蛋白流...
岁月是把杀猪刀啊,自从过了25岁,小编赶脚自己的皮肤在一步步的衰老,松弛、皱纹、暗淡、毛孔粗大、色斑......怎么才能抵抗岁月的磨砺?
皮肤衰老的两大原因
年龄肯定是皮肤衰老的元凶,除此之外还有两个加速皮肤老化的主要因素:
内在因素:胶原蛋白流失
皮肤70%的成分是胶原蛋白,被称为皮肤的“弹簧和水库”,肌肤的柔润饱满都要靠它;还有2%-4%的弹性组织,决定了皮肤的弹性大小。
成年后,每年胶原蛋白的损失率约为1%,弹性蛋白也在28岁后明显减少,这是造成皮肤衰老的主要内在原因,属于自然老化。
外在因素:晒太阳
除了胶原蛋白的流失,晒太阳,让自己暴露在紫外线下,也会让加速皮肤的衰老,又称光老化,可能出现皮肤粗糙、松弛、萎缩、皱纹、色斑等问题。
皮肤抗衰老,首先要防晒
岁月带走胶原蛋白,我们没有办法阻止,但拒绝紫外线仙女们还是可以努力一下的。
防晒霜,不是夏天的专利,四季都要抹。再者夏天就要来了,防晒伞、防晒衣、墨镜之类夏日防晒套装也该准备起来了。
关于防晒的各种问题,小编以前也给大家安利过,可以再复习一下《怎么防晒、才能不晒黑?》。
抗衰老“黑科技”了解一下?
医学在进步,对抗皮肤衰老也有了“黑科技”,除皱、祛斑不在话下,小编给大家科普一下:
除皱手段1光子嫩肤
真名叫强脉冲光,用波长为500-1200nm的高强度脉冲光照射皮肤,刺激胶原蛋白再生,达到除皱嫩肤的效果。对细纹、皱纹、粗糙、缺乏光泽、老年斑等都有一定效果。
优点:
不疼,不需药用麻药;
不破坏皮肤,治疗当天就可以像平时一样护肤;
安全性高,只要是找正规的医疗机构,操作护理得当,几乎没有副作用;
可以经常做。
缺点:
需多次治疗,大多2次以上才能看到效果;
操作护理不正规,可能也会出现红斑、水泡、色班、疤痕等问题。
2点阵激光
就是以点阵模式发射出来的激光,可以让肌肤的胶原蛋白断裂,重新排列组合,来达到皮肤新生的效果,能让凹凸不平的肌肤变平坦,粗糙的肌肤变细腻。对皱纹、松弛、皮肤粗糙、肤色不匀是很有用滴~
优点:
不留疤
缺点:
很疼,即使上了麻药也会疼哭的那种;
可能会像烫伤一样出现红斑、灼痛等;
不能频繁做,否则会让皮肤屏障变得无比脆弱。
还有更多除皱办法可以看看《不想长皱纹,注意5个生活小细节》。
祛斑手段1果酸换肤
用20%-70%的高浓度果酸酸化皮肤,让表皮剥脱,再长出新的皮肤,可以祛除黄褐斑、晒斑,改善皮肤干燥、粗糙、缺少光泽、肤色不匀、皱纹等。
优点:
能同时改善多种皮肤美容问题。
缺点:
有皮肤刺激和敏感性,敏感肌就别去尝(zuo)试(si)了;
治疗过程中,皮肤会有像蚂蚁爬过、刺痛、灼痛等不适;
通常每2周一次,4~5次一个疗程,在治疗期间,皮肤防晒力特别弱,一定要防晒防晒再防晒;
治疗期间最好不要化妆,新长的皮肤很娇嫩,需要特别的呵护。
2激光祛斑
也是用强脉冲光或激光,破坏色素和色素细胞,以淡化和清除色斑。
优点:
祛雀斑、老年斑效果明显,一次就见效;
不破坏表皮;
一般不留疤痕。
缺点:
有点疼,但能忍住那种;
会出现红斑、灼痛;
刚做完激光的1-3个月,色斑的颜色可能会加深。
提醒大家:医疗美容要去正规的医疗机构,千万别去不正规的美容院瞎做,自己的脸,自己得护好,别让那些连医疗证书都没有的美容师在你脸上胡搞瞎搞!
5个动作会加速衰老,不要做
除了花钱做医美,平时清淡饮食、适当运动、早睡早起对保持肌肤年轻态也有效果。另外,5个容易加重皮肤衰老的动作,总是被忽略,以后尽量别做了。
❶侧睡
侧睡时,一侧脸颊很容易被挤压、蹂躏,没办法好好地放松,皮肤弹性就会变差。睡醒起来,脸上经常被压出一些奇怪的纹路,久而久之就变成了你脸上的皱纹!
而且你的枕套也做不到天天换,就会有一些细菌、尘螨藏在上面,粉刺、痘痘都要一起high起来了~
❷手撑着脸颊
以手撑脸,同样也是挤压脸部肌肤和肌肉的一种方式啊,法令纹可能就是这么挤压出来的。而且手上的细菌非常多,撑脸颊不是正好糊一脸?
❸表情太多
脸部表情这么丰富是要表演给谁看,小心鱼尾纹、法令纹、木偶纹通通都会出来哦~
❹低头
低头的时候,脖子上的皮肤就会委委屈屈地皱在一起,最显老的颈纹就这么不经意地出现在你的生命里~
❺ 卸妆太用力
记得卸妆这一点很棒,但咱能别把自己的脸当麻将一样搓揉吗!!!卸妆切记手法轻柔、慢慢卸才会干净,搓得那么用力,不仅卸不干净妆,还会搓出皱纹啊!!!
对抗衰老,是女人一辈子的斗争,祝大家在保有一颗少女心的同时,还有一张少女脸,而且是冻龄的那种哦~